3. 9. 2013 Extraliga žen (0) KOMENTÁŘŮ

Herbadent čerpal síly na nabitý podzim na soustředění u moře v Chorvatsku

 



Po Czech Open se sbalily a na finiš letní přípravy odjely k Jadranu do Chorvatska. Florbalistky Herbadentu využily na domácí poměry nadstandardní možnosti už druhý rok po sobě. A na start sezony se tak v pátek postaví nejen opálené, ale také odpočaté a s vyladěnou fyzičkou.

Až na pár výjimek kompletní tým, skoro 20 hráček se na 6 dní přesunul na ostrov Rab, jenž leží u severního pobřeží Chorvatska. Mistryně tam pozvali lidé z vedení klubu, z partnerské organizace, jež spadá pod Prahu 11. „Bylo to pojaté jako soustředění. Měly jsme 2x denně tréninky plus nějaké protažení, jinak jsme se zbytek času válely u moře. A taky jsme si tam samy vařily…“ líčí útočnice Kristýna Jílková.

Hráčky absolvovaly pod dohledem kondičního trenéra Petra Brabce většinou stejný program: dopoledne cvičení v písku, nebo běhání do kopce či do schodů. Odpoledne pak následovalo buď plavání, nebo posilování, zpevňovací a kompenzační cviky. „Zjistila jsem, že plavání v moři je poměrně náročné,“ směje se Jílková. „Byly docela vlny, moře v tu chvíli navíc bylo studenější… Bylo to trošku i o vůli,“ líčí.

Herbadent obsadil třípatrový apartmán v opuštěné zátoce, kolem nikde nikdo. Na nákupy vysílal tým do nedalekého městečka výpravu v autě. „Vždycky se někdo našel, kdo se dobrovolně přihlásil. Spojilo se to se zmrzkou, s kafíčkem a podobně… Kdo na chvíli chtěl odjet, jel,“ popisuje Jílková.

Anebo se celý tým vydal pěšky do restaurace do druhé zátoky, kde bydlelo vedení. „Hrály jsme tam vodní volejbal, užily jsme si srandu…“ Dvakrát se také byla výprava Herbadentu podívat v Rabu, jež je se zhruba 6000 obyvateli největším sídlem na ostrově.

Od poloviny týdne byl tým bez trenérů, pobyt tak zafungoval i jako teambuilding. Florbalistky musely obstarat a naplánovat řadu věcí, i proto na samotě neprobleskla žádná ponorka. „Byly jsme tam 6 dní, což je poměrně krátká doba. Navíc jsme se všechny těšily, že si odpočineme po Czech Open, nic jsme neřešily,“ vypráví Jílková.

Tohle období je už ale minulost, Herbadent vkročil do napěchovaného podzimu. „Škoda jen, že se nám letos nepovedlo vmáčknout do programu Champy Cup ve Švýcarsku, kde jsme pravidelně hrály s Piranhou Chur,“ lituje kanonýrka. Ovšem i tak toho bude až až…

Podstatná část kádru českých mistryň má za sebou čerstvě reprezentační soustředění v Nymburce, v pátek a v neděli startuje dvěma koly extraliga, další víkend jede národní tým na Polish Open. Pak následuje Pohár mistryň v Tampere a od té doby začne blíž a blíž našlapovat mistrovství světa… „Bude to nabité,“ uvědomuje si Jílková. I proto se hodila taková tréninková dovolená…


Autor: Pavel Křiklan



KOMENTÁŘE

Napsat komentář

*